Итпен қалай жаттығу жасауға болады

2024 Автор: Daisy Haig | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 03:10

Джессика Ремитц

Сіздің төрт аяқты досыңыз диванға ұйықтаудан басқа ешнәрсені ұнатпайтындай көрінуі мүмкін, бірақ адамдар сияқты денсаулықты сақтау үшін иттер үнемі жаттығуды қажет етеді. Ұзақ кешкі серуендеуден бастап күнделікті ойынға дейін, күшігіңізбен бірге дене шынықтыру жаттығуларын бастап, оларды теңдестірілген, қоректік диетамен тамақтандырумен қатар, оларды ұзақ жылдар бойы бақытты және сау ұстай аласыз.

Жаттығудың артықшылықтары

Адамдарға ұқсас, иттердің дене жаттығуларының жетіспеушілігімен байланысты денсаулыққа қауіп төндіретін факторлардың бірі семіздік болып табылады, дейді Сьюзан О'Белл, Бостондағы Ангел жануарлар медициналық орталығының DVM. Доктор О'Белл сонымен қатар тұрақты жаттығуларсыз жүретін иттер әр түрлі мінез-құлық мәселелеріне, соның ішінде үру, қазу немесе шайнау сияқты деструктивті мінез-құлыққа бейім болуы мүмкін екенін атап өтті. Бұл мәселелердің алдын-алудан басқа, сіздің итіңізге тұрақты жаттығулар беру созылмалы симптомдарды жеңілдету арқылы сау қартаюды қолдайды және оларға әлеуметтік және қоршаған ортаны зерттеуге мүмкіндік береді.

«Көптеген иттердің иелері өздерінің иттері жеткілікті күнделікті жаттығулар жасаған кезде өзін жақсы ұстайтын көрінеді деп хабарлайды», - дейді доктор О'Белл. «Сонымен қатар, кем дегенде бір зерттеу көрсеткендей, жамбас дисплазиясымен ауыратын иттер, егер олар күні бойына ұзақ жаттығулар жасаса, ақсақтықты көрсетеді».

Итпен жаттығуды қашан бастауға болады

Иттің өмір бойы жаттығуы маңызды болғанымен, жаттығу процедурасын бастамас бұрын олардың өмірлік сатысы мен дене шынықтыру деңгейін есте ұстағыңыз келеді. Мысалы, үш айға дейінгі күшіктер шөп немесе кілем сияқты жұмсақ беттерде байламсыз болуы керек; баспалдақтар, тек аз ғана қолданылуы керек. Шын мәнінде, доктор О'Белл ретроспективті зерттеулер көрсеткендей, осы жастағы күшіктердің баспалдақтарды қолдануы белгілі бір тұқымдардағы жамбас дисплазиясының болашақ даму қаупі болуы мүмкін. Ол сондай-ақ күшіктеріңіздің өсу тақталарының жабық болуын қамтамасыз ету үшін олардан 10 жастан 12 айға дейін - жасы ұлғайғанша ұзақ уақыт жүруді үнемдеуге кеңес береді.

Итке арналған жаттығулардың дұрыс түрін табу

Иттерге арналған жаттығудың ең жақсы түрі мен мөлшері иттің жасына, тұқымына және физикалық жағдайына байланысты әр түрлі болады. Ветеринармен кеңес алыңыз, әсіресе иттерге, ең үлкен иттерге, артық салмақ иттеріне немесе ағылшын бульдогтары сияқты браксефальды ит тұқымдарына, әсіресе жылы ауа-райына, ең қауіпсіз күн тәртібін ойлап табыңыз.

Сізге де, иттің де пайдасын көретін жаттығулардың бір түрі бар: күн сайын ашық ауада бірнеше серуендеу. «Егер сізге мал дәрігері басқаша айтпаса, - дейді доктор О'Белл, - үй жануарларының иелері күні бойғы серпінді серуендеудің күшін төмендетпеуі керек».

Күнделікті іс-әрекеттің қосымша түрлеріне жүзу, тамақ ойнау және ақыл-ой жаттығулары, мысалы, тамақ жұмбақтары немесе негізгі мойынсұнушылық жаттығулары кіруі мүмкін. Ептілікке үйрету және жарыстық іс-шаралар жаттығудың пайдалы түрлері бола алады, бірақ егер сіз үй тапсырмасын орындаған болсаңыз ғана. Доктор О'Белл: «Иелер өздерін ептілікке немесе басқа ит спортына байланысты нәрсені білуге уақыт бөлуі керек» дейді. «… және кез-келген спорт түріндегідей біртіндеп жаттығу бағдарламаларына қатысу керек».

Ақырында, итіңіз жүргізетін жаттығуларға сәйкес келетін теңдестірілген диетаны ветеринармен үйлестіріңіз. Бұл сіздің иттің энергетикалық деңгейін көтеруге көмектеседі және егер салмақ жоғалту мақсат болса, артық майды ағызуға көмектесіңіз. Енді сол жерге шығып, итіңізбен бірге жаттығуды бастаңыз!

Толығырақ

Итпен емдеудің 7 сау әдісі

Үй жануарының артық салмағын қалай айтуға болады?

Үй жануарларының салмағын жоғалтудағы жаттығулардың рөлі